廣州市中小學(xué)春季學(xué)期2月20日開學(xué)“收心”迎開學(xué) “套菜”接祝?！　?月20日，廣州市中小學(xué)生迎來開學(xué)。開學(xué)第一周的過渡期，學(xué)生如何克服“假期綜合征”，投入校園生活？2月19日，記者走訪多所學(xué)校了解到，不少學(xué)校在這個寒假布置了實踐性與趣味性兼具的假期作業(yè)，并在提前返校日為同學(xué)們組織了“年味”濃厚的活動，幫助同學(xué)們更好迎接新學(xué)期。記者也邀請多位教師就開學(xué)后身心調(diào)適給出建議，讓廣大學(xué)生與家長“收心”有方，開學(xué)不慌。華師附小學(xué)生獲得寓意“勤勞勇敢”的芹菜。華師附小學(xué)生參與“套菜”游戲?！　∵^渡期需調(diào)整心態(tài) 自我給予正向反饋　　2月19日下午，荔灣區(qū)華僑小學(xué)匯龍學(xué)校的部分學(xué)生與家長來到學(xué)校，并帶來各種具有“年味”的物件，如春聯(lián)、燈籠等，和老師一起“裝扮”教室，以“龍”“醒獅”等元素進行創(chuàng)作，迎接新學(xué)期?！　♂槍﹂_學(xué)后的身心調(diào)適，華僑小學(xué)匯龍學(xué)校一位班主任表示，開學(xué)后的第一周，由于假期作息不規(guī)律等原因，部分同學(xué)可能容易陷入疲倦狀態(tài)。因此老師的教學(xué)進度會相對放緩，并通過多種活動幫助學(xué)生“收心”，如讓同學(xué)們分享寒假見聞與收獲，慢慢找回上學(xué)時的狀態(tài)。老師建議，家長可與孩子一起制定新學(xué)期計劃、作息時間表，讓孩子把生物鐘調(diào)整到上學(xué)狀態(tài)，帶著目標更有動力地努力奮斗。同學(xué)們在這段時間則要調(diào)整心態(tài)，穩(wěn)定情緒，可通過梳理放假前學(xué)校、老師布置的任務(wù)清單，在整理中查缺補漏、溫故知新?！　I江東路小學(xué)老師潘曉暉指出，在開學(xué)初調(diào)整心態(tài)、驅(qū)散消極情緒很重要?！懊鎸π聦W(xué)期遇到的小困難，同學(xué)們不要輕易自我否定，不要因為計劃生變而自責(zé)，抱怨自己浪費了時間，不用刻意與他人比較，同時要試著給自己正向的反饋。如果做得好，就及時肯定自己，如果還有提高的空間，也及時總結(jié)歸納，下一次做得更好?！薄　　凹议L則要換位思考，接納孩子的情緒，給孩子一個溫暖的懷抱，做孩子最堅強的后盾?！迸藭詴煴硎?，面對開學(xué)后的焦慮與浮躁，同學(xué)們可通過閱讀書籍、預(yù)習(xí)新課程來幫助自己靜心，減少電子產(chǎn)品的使用時間。家長們則要用心陪伴，幫助孩子分析原因，多鼓勵，給予孩子積極的心理暗示?！　《嘈４蛟煺故酒脚_與趣味游戲　　為了幫助同學(xué)們更好地回歸校園學(xué)習(xí)生活，東風(fēng)東路小學(xué)老師鄭慶霞介紹，學(xué)校組織了家長和孩子提前來學(xué)校一起布置教室，給孩子們一種歸屬感?！氨热缳N在班級門上的三副藏頭對聯(lián)，都是學(xué)生們自己寫的，既體現(xiàn)班級文化，又展示了書法素養(yǎng)。我們通過給學(xué)生們創(chuàng)設(shè)展示自我的平臺，鍛煉他們的各項能力，也讓他們對中華傳統(tǒng)文化有更深層的認識?！薄　　拔覀儼嘀鲃映袚?dān)了本學(xué)期第一期的樂高墻和創(chuàng)意墻的設(shè)計，班里發(fā)布‘英雄帖’后，同學(xué)們積極響應(yīng)，紛紛表示愿意提前來學(xué)校拼樂高?！睎|風(fēng)東路小學(xué)老師張瑩瑩也表示，學(xué)校創(chuàng)造機會供孩子自我展示，讓他們感受到上學(xué)是一件非常幸福和快樂的事情。全班同學(xué)齊心協(xié)力完成一件事，在這種氛圍下，孩子們的集體榮譽感也隨之增強?！　　敖衲甑陌嗉壊贾门c以往不同，我們在黑板上設(shè)置了福袋，福袋里有張小卡片，寫有獎勵內(nèi)容。有的是請家長給自己按摩，還有的是回家?guī)透改缸黾覄?wù)活，以及幫老師搬作業(yè)等。”華師附小的同學(xué)們提前返校為新學(xué)期做準備，還玩起了游戲。該校老師張銘偉介紹，班級還設(shè)置了“套菜”游戲，教室中央放著各種各樣的蔬菜，有寓意“勤勞勇敢”的芹菜、“聰明伶俐”的大蔥以及“逗你開心”的土豆等。孩子們套中什么菜就會得到相應(yīng)的祝福?！氨緦W(xué)期的主題是‘春風(fēng)有信，花開有期’，我們希望孩子們像春天里的花一樣昂揚，迎接新年的到來，校園的學(xué)習(xí)生活豐富多彩，他們可以享受開心而充實的學(xué)習(xí)時光?！薄　『佟安凰㈩}” 實踐研學(xué)多　　近年來不少學(xué)校創(chuàng)新假期作業(yè)形式，以豐富的項目式、實踐式、研學(xué)式寒假作業(yè)取代傳統(tǒng)書面作業(yè)，更注重讓學(xué)生從書本走入生活，在體驗與實踐中學(xué)習(xí)?！　|風(fēng)東路小學(xué)每年的寒假作業(yè)都是研學(xué)類內(nèi)容，今年的研學(xué)主題是“家文化”。張瑩瑩介紹，孩子們的研學(xué)作業(yè)有的介紹姓氏的起源，有的介紹傳家寶，有的是和親人一起做了一頓年夜飯并拍照留念，還有的是和家長一起做“龍”主題的手工。孩子們通過研學(xué)作業(yè)更進一步了解中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化?！　I江東路小學(xué)五年級學(xué)生沈紓宇就在春節(jié)期間前往海珠花市，拍攝了教大家挑年花的短視頻。她還和同學(xué)在現(xiàn)場為環(huán)衛(wèi)工人送上新年祝福與禮物，“能給為了城市整潔辛勤工作的他們送上祝福，我覺得特別開心。”　　對于新學(xué)期的小目標，濱江東路小學(xué)五年級學(xué)生馬靖瑤說，她希望挑戰(zhàn)與突破自我?！捌鋵嵨覀兛梢詮拿刻於嘧鰩椎啦皇煜さ臄?shù)學(xué)題開始，多多挑戰(zhàn)自己，提高思維邏輯。我還希望參加更多比賽、公益活動，跳出舒適圈，邁出新的一步?！薄　W(xué)校心理健康教育團隊會密切關(guān)注學(xué)生的心理狀態(tài)，及時發(fā)現(xiàn)并解決他們在適應(yīng)新學(xué)期過程中可能遇到的問題，防患于未然。學(xué)校還組織學(xué)生根據(jù)興趣愛好自愿參與校內(nèi)各類興趣小組、社團活動及課后托管，通過豐富多彩的課程體系及課外活動來幫助學(xué)生調(diào)整狀態(tài)，在輕松愉快的氛圍中結(jié)交新朋友，緩解學(xué)習(xí)壓力?！A南師范大學(xué)附屬小學(xué)校長張錦庭　　從培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)和綜合素質(zhì)的角度出發(fā)，學(xué)校在寒假倡議同學(xué)們開展系列活動，涵蓋運動、閱讀、勞動、傳統(tǒng)文化傳承等類型，實施項目式實踐體驗教育，鼓勵同學(xué)自主合作、制定計劃、實踐研學(xué)，用短視頻、九宮格照片等方式記錄過程，開學(xué)后學(xué)校還會收集高質(zhì)量作品進行展示交流。——濱江東路小學(xué)老師潘曉暉