
根據(jù)疾控中心對(duì)校園常見(jiàn)疾病的風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估,下半年除了要重點(diǎn)關(guān)注新冠肺炎外,還應(yīng)預(yù)防登革熱、諾如病毒、麻疹、流行性腮腺炎、風(fēng)疹和水痘疫情等流行性疾病。
這里奉上一份秋季校園健康指引,請(qǐng)家長(zhǎng)、學(xué)生們查收。
防控新冠肺炎:做好自我健康監(jiān)測(cè)
開(kāi)學(xué)后,除了高等學(xué)校、中小學(xué)校和托幼機(jī)構(gòu)要嚴(yán)格按照相關(guān)要求,落實(shí)各項(xiàng)防控措施外,疫情防控個(gè)人防護(hù)有五個(gè)指引:
1.勤洗手
經(jīng)常保持雙手的清潔和干凈,特別是外出歸來(lái)、飯前便后和咳嗽噴嚏以后,要把雙手清潔干凈。沒(méi)有清潔雙手的條件時(shí),不要用手直接觸摸口、鼻、眼等。
2.勤通風(fēng)
在家做到定期開(kāi)窗通風(fēng),一般每天通風(fēng)2-3次,每次至少20-30分鐘。
3.勤觀察
經(jīng)常留意自己及家人的身體狀況,任何人出現(xiàn)發(fā)燒、乏力、干咳或腹痛、腹瀉等癥狀,須戴一次性醫(yī)用外科口罩及時(shí)到就近的醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診,如果發(fā)燒則盡量前往發(fā)熱門(mén)診就診。
4.戴口罩
外出隨身攜帶口罩,在進(jìn)入人員密集或密閉的公共場(chǎng)所(如乘坐公共交通工具、進(jìn)入菜市場(chǎng)、商場(chǎng)、超市等場(chǎng)所)時(shí)應(yīng)正確佩戴口罩。
5.保持距離
前往超市、餐館、農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)等人多密集場(chǎng)所,或搭乘公共交通工具,或在交談、等電梯、排隊(duì)時(shí)注意與他人保持至少1米以上社交距離。近距離接觸時(shí)請(qǐng)戴好口罩。
省疾控專家提醒,學(xué)生防疫有三大要點(diǎn):
養(yǎng)成和保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣:保持手部衛(wèi)生,如勤洗手或使用速干手消毒劑;避免用手觸摸口眼鼻;跟同學(xué)盡量保持在1米以上距離,不串班,不扎堆;打噴嚏或咳嗽時(shí)要用手肘捂住口鼻,并及時(shí)洗手。建議家長(zhǎng)幫學(xué)齡期的孩子準(zhǔn)備好口罩、免洗洗手液、酒精紙巾等防疫用品。
每日健康監(jiān)測(cè):積極配合學(xué)校的體溫探測(cè)和健康監(jiān)測(cè)。如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、乏力等任何不適時(shí)應(yīng)及時(shí)告知老師或家長(zhǎng),不要帶病上學(xué)。
安全上下學(xué):盡量步行上下學(xué),如需乘坐公共交通工具的,應(yīng)全程佩戴口罩,減少接觸公共物品。從公共場(chǎng)所返回室內(nèi)后盡快洗手;放學(xué)后不聚會(huì)、不聚餐,避免到人多擁擠和空間密閉的場(chǎng)所,減少不必要的外出。
防范諾如病毒:不要喝生水、吃未熟食物
廣東疾控中心指出,9月隨著各類學(xué)校開(kāi)學(xué),學(xué)校等集體單位須防范諾如病毒感染的風(fēng)險(xiǎn)。
防范諾如病毒,校園和家庭都要做好準(zhǔn)備。防病應(yīng)該如何做?
1.校園防范:
學(xué)生健康管理:做好學(xué)生個(gè)人健康管理、晨檢、因病缺勤登記、開(kāi)窗通風(fēng)和環(huán)境消毒工作。
廚工健康管理:加強(qiáng)對(duì)廚工的健康管理,制作食物和配餐過(guò)程中要佩戴口罩和做好手衛(wèi)生,有消化道癥狀要暫時(shí)調(diào)離崗位。
飲用水管理:飲用水要燒開(kāi)后飲用。
病例管理:一旦出現(xiàn)嘔吐、腹瀉癥狀的病人,要立即就醫(yī)并隔離,做好嘔吐物處理,做好清潔消毒;病例持續(xù)增多應(yīng)立即向主管部門(mén)和屬地疾控機(jī)構(gòu)報(bào)告。
2.家庭防范:
家長(zhǎng)和兒童需注意個(gè)人衛(wèi)生,養(yǎng)成勤洗手、不喝生水、不喝未經(jīng)消毒的奶、生熟食物分開(kāi)避免交叉污染、食物煮熟煮透等健康生活習(xí)慣。
預(yù)防登革熱:避免去多蚊的地方
每年9月,廣東往往有發(fā)生登革熱輸入疫情的風(fēng)險(xiǎn),從登革熱流行國(guó)家入境的人員,如有發(fā)熱等癥狀,除了排查新冠病毒,還應(yīng)注意登革熱等蚊媒傳染病篩查。
校園預(yù)防登革熱應(yīng)該如何做?
1.防蚊滅蚊
隔:出門(mén)穿著淺色長(zhǎng)袖衣服及長(zhǎng)褲,居室安裝紗門(mén)紗窗和使用蚊帳。
避:避免去多蚊(成蚊或幼蟲(chóng))的地方,避免在蚊蟲(chóng)出沒(méi)頻繁的時(shí)段在樹(shù)蔭、草叢、涼亭等戶外陰暗處逗留。
驅(qū):在外露的皮膚及衣服上涂驅(qū)蚊劑。
殺:適時(shí)使用殺蟲(chóng)劑、蚊香、電蚊拍等殺滅成蚊,可在水缸中放養(yǎng)食蚊魚(yú)等。
2.消除蚊蟲(chóng)孳生地
封:封蓋水缸、水箱等容水器皿。
填:填平洼坑、廢用水塘、水溝、樹(shù)洞。
疏:疏通溝渠、岸邊淤泥和雜草。
排:排清所有可能孳生蚊蟲(chóng)的積水,包括花盆托盤(pán)的積水、閑置容器的積水、廢舊輪胎積水等。
清:清除小容器垃圾,垃圾塑料薄膜袋、不用的瓶罐、易拉罐等垃圾容器。
3.如有不適及早就醫(yī)
如出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、骨骼肌肉痛、關(guān)節(jié)痛、皮疹、嘔吐或腹瀉等癥狀時(shí),應(yīng)注意做好防蚊措施并及早就醫(yī)。
預(yù)防水痘和流行性腮腺炎:接種疫苗最簡(jiǎn)單有效
兒童是水痘及流行性腮腺炎的易感人群,未接種或未完成2劑次相應(yīng)疫苗接種的兒童都有可能感染。給家長(zhǎng)的建議包括:
1.接種疫苗
預(yù)防水痘和流行性腮腺炎最簡(jiǎn)便、最有效的方法,就是分別接種2劑次相應(yīng)疫苗。
2.應(yīng)急接種
與病人密切接觸的易感者,也就是既往未患過(guò)相應(yīng)疾病,又沒(méi)接種過(guò)疫苗或只接種過(guò)1劑疫苗的人,可應(yīng)急接種相應(yīng)疫苗,以避免發(fā)病或減輕癥狀。
3.隔離患兒
水痘病人需隔離至全部皮疹完全結(jié)痂干燥,但既往接種過(guò)水痘疫苗的部分患者可不出現(xiàn)皰疹,只出現(xiàn)斑疹和丘疹,應(yīng)隔離至24小時(shí)內(nèi)皮膚、黏膜沒(méi)有新?lián)p傷(如斑疹、丘疹等)出現(xiàn);流行性腮腺炎病人需從發(fā)病開(kāi)始隔離至腮腺腫大后5天。
省疾控中心專家指出,我國(guó)目前對(duì)兒童實(shí)施2劑次含麻疹成分疫苗的免疫程序:8月齡接種1劑次麻風(fēng)疫苗,18~24月齡接種1劑次麻腮風(fēng)疫苗。對(duì)于未罹患麻疹且既往無(wú)麻疹疫苗免疫史或麻疹疫苗免疫史不詳?shù)钠渌巳?,推薦接種1劑次麻疹-風(fēng)疹減毒活疫苗。
此外,還要做到以下幾點(diǎn):
維持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,經(jīng)常洗手。
在麻疹風(fēng)疹流行期間,盡量不到人群密集的地方;帶孩子去醫(yī)院就診時(shí)應(yīng)注意戴口罩,防止交叉感染。
做到“三曬一開(kāi)”:即曬被褥、曬衣物、常曬太陽(yáng);開(kāi)窗換氣,保持室內(nèi)清潔、空氣流通。
要注意的是,麻疹風(fēng)疹患者應(yīng)居家休息,患者在出疹后的4日內(nèi)不應(yīng)上學(xué)或上班,避免將疾病傳染給沒(méi)有免疫力的人群; 麻疹患者用過(guò)的玩具和家具等,應(yīng)徹底清潔。
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心中醫(yī)兒科主治中醫(yī)師張靜還提醒:秋冬季節(jié)也是流感的高發(fā)期,建議可帶孩子接種流感疫苗預(yù)防流感。