廣東疾控：居家隔離人員和同住者不得外出　　居家隔離人員和共同居住者在居家隔離期間不得外出，拒絕一切探訪。近期，國內(nèi)疫情形勢嚴峻，本省多地接連報告本地新冠肺炎確診病例，為降低疫情傳播風(fēng)險，不少市民接到通知，被要求居家隔離醫(yī)學(xué)觀察。什么是居家隔離醫(yī)學(xué)觀察？居家隔離醫(yī)學(xué)觀察期間要注意什么？同住人員應(yīng)如何做好防護？11月4日，廣東省疾控中心參考新型冠狀病毒肺炎防控方案（第九版），進行答疑解惑?！　∈裁词蔷蛹腋綦x醫(yī)學(xué)觀察？　　居家隔離醫(yī)學(xué)觀察簡稱居家隔離，是指對密切接觸者中的特殊人群、密接的密接、中風(fēng)險區(qū)外溢人員及其他經(jīng)專業(yè)人員評估無法進行集中隔離醫(yī)學(xué)觀察的人員所實施的醫(yī)學(xué)健康管理?！　【蛹腋綦x醫(yī)學(xué)觀察的場所有何要求？　　居家隔離醫(yī)學(xué)觀察者最好單獨居??；如果條件不允許，選擇一套房屋里通風(fēng)較好的房間作為隔離室，保持相對獨立。　　條件允許的情況下，盡量使用單獨衛(wèi)生間，避免與其他家庭成員共用衛(wèi)生間。　　注意：如家庭共用衛(wèi)生間，居家隔離醫(yī)學(xué)觀察者每次用完廁所應(yīng)當(dāng)消毒一次；若居家隔離醫(yī)學(xué)觀察者使用單獨衛(wèi)生間，廁所可每天消毒一次?！　》块g內(nèi)應(yīng)當(dāng)配備體溫計、紙巾、口罩、一次性手套、消毒劑等個人防護用品和消毒產(chǎn)品及帶蓋的垃圾桶?！　【蛹腋綦x醫(yī)學(xué)觀察期間，要注意什么？　　一、兩“測”　　1.核酸檢測　　居家隔離醫(yī)學(xué)觀察期間，配合社區(qū)工作人員上門核酸采樣。　　2.健康監(jiān)測　　每天早、晚各測一次體溫。一旦出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）覺減退、腹瀉等可疑癥狀，應(yīng)及時報告社區(qū)管理人員?！　《?、兩“做好”　　1.做好個人防護　　做好手衛(wèi)生，講究咳嗽禮儀?？人曰虼驀娞鐣r用紙巾遮蓋口鼻或用手肘內(nèi)側(cè)遮擋口鼻，將用過的紙巾丟至垃圾桶，如接觸呼吸道分泌物立即洗手或手消毒?！　”M量減少與其他家庭成員接觸，必須接觸時保持1米以上距離，規(guī)范佩戴醫(yī)用外科口罩?！　〔慌c家庭內(nèi)其他成員共用生活用品，餐具使用后應(yīng)當(dāng)清洗和消毒?！　?.做好環(huán)境衛(wèi)生　　保持居室勤開窗通風(fēng)，做好每日家居日常清潔及衛(wèi)生間、浴室等共享區(qū)域的消毒?！　∩罾b入塑料袋，放置到專用垃圾桶?！　∶恐芤淮?，把約一杯水或一杯500mg/L的有效氯消毒液倒入每個地漏，形成水封。　　三、兩“保持”　　1.保持良好心態(tài)　　樹立戰(zhàn)勝疫情的信心，善用時間充實生活，例如盡量保持日常作息規(guī)律、進行居家運動及娛樂等?！　【蛹移陂g若出現(xiàn)焦慮情緒是正常的，可以通過恰當(dāng)?shù)姆绞竭M行疏解，如向信任的人坦誠傾訴或?qū)で髮I(yè)協(xié)助?！　?.保持營養(yǎng)均衡　　注意飲食營養(yǎng)，多吃蔬菜水果，補充足夠的蛋白質(zhì)、維生素等物質(zhì)，提高自身免疫力，有助于身體更好地抗擊病毒入侵。　　居家隔離醫(yī)學(xué)觀察期間，家人應(yīng)做好哪些防護？　　1、做好個人防護　　做好自我防護，與居家隔離醫(yī)學(xué)觀察者接觸時，處理其污染物及污染物體表面時，需穿戴一次性工作帽、醫(yī)用外科口罩、工作服、一次性手套，與其保持1米以上距離?！　?、做好手部清潔與消毒　　與居家隔離醫(yī)學(xué)觀察者任何直接接觸，或離開其居住空間后，準備食物、飯前便后、戴手套前、脫手套后要進行雙手清潔及消毒?！　?、共同遵守居家隔離醫(yī)學(xué)觀察管理要求　　居家隔離人員和共同居住者在居家隔離期間不得外出，拒絕一切探訪。因就醫(yī)等外出需聯(lián)系社區(qū)、專人專車、做好個人防護。