過年離穗還是留穗?廣州市疾控專家送您過年防護錦囊暫緩郵購低溫商品　　還有幾天就過年啦！返鄉(xiāng)團聚、好友“團建”的心是不是已經(jīng)在撲通撲通地歡跳？慢！疫情防控這根弦不能松，個人防護更要重視起來?！　V州市疾病預防控制中心傳染病預防控制部部長、主任醫(yī)師羅雷接受媒體采訪時，針對離穗過年、來（留)穗過年的個人防護要點一一介紹，并特別提醒兩大事項?！　‰x穗過年：盡量避免返回中高風險地區(qū)所在地市　　出行前：通過微信小程序“國務院客戶端”查詢目的地途經(jīng)地的風險等級與相關防疫政策?！　√崆傲私饽康牡氐牟±龍蟾婕爸懈唢L險地區(qū)情況，隨時了解疫情及防控信息，查詢目的地相關防疫政策。如果目的地是通告的中高風險地區(qū)，不離穗、不返鄉(xiāng)，如非必要，也盡量避免返回中高風險地區(qū)所在地市，同時，非必要也不前往陸路交通的邊境口岸城市。　　行程中：全程做好個人防護。　　乘坐飛機、火車等交通工具時要遵守安全秩序和相關防疫管理要求，全程做好個人防護，戴好口罩，減少觸摸公共物品，避免過多走動。無論自駕車還是乘坐火車、汽車，如果途經(jīng)中高風險地區(qū)，盡可能避免前往加油站、服務區(qū)等，如果確實無法避免，則在停留期間做好個人防護，切實降低被感染的風險?！　》邓牒螅合蚪值馈⑸鐓^(qū)或居委以及所在的工作單位做好必要的旅居史報備、及時開展一次核酸檢測，并做好自我健康監(jiān)測?！　r刻關注留意媒體上公布或更新的國內發(fā)生本地感染疫情的中高風險地區(qū)所報告病例的活動軌跡，如果14天內自己之前行程與這些病例公布的活動軌跡有重疊或交叉，或14天內有與本土陽性感染者所在?。ㄗ灾螀^(qū)、直轄市）旅居史的，也要及時跟所在社區(qū)及時報備。此外，需及時關注自己健康碼狀態(tài)，如收到12320等短信警示提醒，需主動配合街道天自我健康監(jiān)測?！　×簦▉恚┧脒^年：盡量減少聚餐聚會　　第一，盡量減少聚餐聚會的頻次和規(guī)模，避免大規(guī)模聚集性活動?！　〈汗?jié)期間，建議喜事緩辦，喪事簡辦，宴會不辦。如果家庭、家族聚餐，建議人數(shù)盡量控制在10人以下，提倡在家里聚會，盡可能避免在公共場所聚餐。　　第二，建議少去人群密集的場所，比如網(wǎng)吧、KTV等公共密閉空間?！　∫コ?、電影院等地方活動，要積極落實相應的疫情防控要求，比如戴好口罩，保持“一米距”的社交距離，活動過程中避免接觸公共物品，回家后馬上清潔洗手；搭乘地鐵、公交，進入公共場所時，需配合做好測溫、亮碼、掃碼等。　　第三，外出游玩，優(yōu)先選擇室外旅游景點；室內旅游景點盡量提前預約，有序游覽。游玩時請戴好口罩，做好防護。　　要強調的是，自我健康監(jiān)測非常重要，如果出現(xiàn)感冒、發(fā)燒等不適，應及時就近就診，并主動向接診醫(yī)生報備可能的疫情相關的流行病學史或活動旅居史，便于醫(yī)務人員針對實際情況及時快速地處置?！　√貏e提醒　　1.春節(jié)游玩“掃碼”更能幫助篩查風險　　羅雷特別提醒：春節(jié)游玩、活動時，出入各類場所時，“掃碼”更能幫助篩查風險?！　　傲链a”，在進入公交、地鐵等人流量較大的場所，需要提供粵康碼、穗康碼，綠碼才能通行；黃碼，需適度限制流動范圍，持碼人要盡快到核酸檢測點進行核酸檢測，并聯(lián)系社區(qū)三人組報備；紅碼，應盡快聯(lián)系所在社區(qū)，配合相關部門落實嚴格管控。　　與通過綠、黃、紅的顏色來區(qū)分不同風險的“亮碼”不同，“掃碼”，掃的是通行碼、行程碼，記錄掃碼人什么時間到過這個場所，便于后期一旦出現(xiàn)疫情時，相關部門根據(jù)掃碼記錄就可以快速直接排查出同一時間段、同一場所內的其他人員，有利于第一時間找到可能的密切接觸者、次密接者和其他重點人群，落實各種管控措施?！　?.避免接收從境外發(fā)來的郵件、快遞　　臨近春節(jié)、春節(jié)期間，線上線下購買年貨很紅火，但羅雷提醒：當前不建議郵購低溫狀態(tài)的物品、商品或食品，尤其是從國內涉疫地區(qū)而來的冷鏈、冷凍食品，風險比常溫物品更大，建議暫時不接收。此外，當前建議避免接收從境外發(fā)來的郵件、快遞。如果確需處理這樣的郵件，處理時應戴好醫(yī)用外科口罩，佩戴橡膠手套，使用含氯消毒劑或酒精對相關物品進行消毒處理，消毒一層拆一層包裝，產(chǎn)生的廢棄物應采用雙層垃圾袋進行封裝后再投放?！　　叭绻]遞物品不著急用，又是耐曬的，最好連上包裝通風晾曬1-2天，可大大減少物品傳播病毒的風險”，羅雷還提醒，處理完可能涉疫的郵件快遞后，如果發(fā)燒或出現(xiàn)其他感冒樣癥狀，及時就診，進行核酸排查，同時向社區(qū)報備，方便及時跟進處理。