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小書包牽動大眾心，隨著“雙減”政策不斷深化落實，為書包“減負”“瘦身”的呼聲愈高。為此，在政協(xié)第十四屆廣州市委員會第三次會議上，廣州市政協(xié)委員譚國戩提交了關(guān)于“雙減”政策下重視中小學生身體減負的提案。其提案提到，書包重量過大已成為危害學生身體發(fā)育和健康的重要因素。書包減重到底怎么減？多位市人大代表和市政協(xié)委員在談到該問題時提到，為孩子的書包減重，實際上是要為孩子的學習減負。
標準孩子書包有多重？別超過體重10%
廣州市政協(xié)委員、民盟廣州市委員會委員、廣州市第一人民醫(yī)院預(yù)防保健科科長王軼介紹，國家衛(wèi)健委發(fā)布的推薦性衛(wèi)生行業(yè)標準《中小學生書包衛(wèi)生要求》中明確，學生背負的書包重量不應(yīng)超過學生體重的10%。按這個標準，以小學一年級學生為例，一般一年級學生年齡是7歲左右，男生標準體重為20.2公斤—26.5公斤，女生為19.1公斤—26.0公斤。那么適合的書包重量，應(yīng)為2—2.65公斤之間。據(jù)此推算，二年級8歲、三年級9歲、四年級10歲、五年級11歲、六年級12歲小學生書包重量分別不宜超過3公斤、3.5公斤、4公斤、4.5公斤、5公斤。
書包減重問題備受關(guān)注。
王軼表示，自“雙減”政策實施以來，廣州市中小學生課業(yè)負擔整體有所減輕，但學生書包超重問題仍然存在。據(jù)廣州市部分學校隨機抽查結(jié)果顯示小學生書包最重達6公斤，初中生書包最重達約11公斤，且年級越高書包越重。
王軼表示，過重的書包會讓孩子的身體向前傾斜，姿勢不正確，從而增加脊椎彎曲和頸椎曲度，長期下來還可能導(dǎo)致脊柱畸形和疼痛，影響孩子的步態(tài)和平衡感。孩子書包過重會讓他們更難平衡和行走，容易摔倒，導(dǎo)致意外傷害，長期負重背包會影響脊柱、肌肉健康，甚至波及胸廓發(fā)育，對學生身體發(fā)育生長造成不良影響。
廣州市正骨醫(yī)院黨委書記、院長黃熙謀也指出，書包過重會使孩子們頸肩、胸腰背部肌肉長時間處于緊張狀態(tài)，容易造成肌肉疼痛、勞損，甚至損傷。同時，青少年時期是脊柱發(fā)育的關(guān)鍵時期，長時間背負超重書包還可能會影響脊柱的正常發(fā)育，造成脊柱畸形。需要注意的是，過重的書包所造成的身體勞累、疼痛可能會給孩子們帶來負面情緒，從而影響他們的心理健康。此外，還可能對孩子的呼吸系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)造成影響。
黃熙謀表示，書包的選擇要“合身”，建議挑選輕便、舒適的書包，較寬而軟的肩帶、較好的背部支撐設(shè)計及合適的胸、腰扣設(shè)計可以有效分散書包重量，減輕孩子們的背部壓力。每天上下學時，盡量減少書包里不必要的課本、文具等物品。有些孩子有隨身帶水杯的習慣，建議攜帶空的水杯，到學校后再裝水。
家長替孩子背六年書包，希望學校配儲物柜
除了書包重量過大危害學生身體發(fā)育和健康，譚國戩的提案還指出，中小學生身體減負問題未得到重視和關(guān)注，學校儲物柜配置率以及利用率低。這些也是許多家長的心聲。
“她上了六年學，我就幫她背了六年書包，確實是重?！背坛蹋ɑ┑膵寢屖放空f。就讀小學六年級的程程，體重72斤，書包稱重7.2公斤。除了每天要用到的課本和教輔材料之外，還有筆盒、圓規(guī)、水壺、雨傘等。程程的水壺有500毫升容量。為了減輕書包重量，每天孩子上學時，史女士只給孩子裝半壺水。
“教輔材料真的有點多，語數(shù)英每科都有2到4本?！笔放空f，“如果每科能少帶一本教輔，書包重量都能輕不少。”因為書包太重，史女士依然會盡量接送，只為了幫孩子背書包。史女士希望學校能在教室后方或走廊放置儲物柜，讓孩子們把當天晚上用不到的課本和教輔材料留在學校。
一年級男生加加（化名）體重41斤，他的書包稱重3.3公斤。加加的媽媽龍女士也會幫孩子背書包?！耙呀?jīng)盡可能為他的書包減負了。”龍女士說。如何減負？學習用品盡量選輕便的，書包不選帶鐵板和拉桿的，也不要有過多配件和裝飾；鉛筆盒選塑料的，也不放多余東西，只有橡皮、鉛筆和尺子；水杯只有300毫升，能在學校接水喝就行。如果孩子需要帶額外的東西，她就讓孩子單獨拎個包，不把額外的東西塞書包里。
一年級學生沒有書面作業(yè)，為何課本還要每天背來背去？龍女士說，語數(shù)英沒有書面作業(yè)，但每天有指讀課文的任務(wù)。孩子在家也需預(yù)習和復(fù)習，有時候遇到?jīng)]學會的字，也要回到課本去找。家長想了解孩子上課聽講的情況，也需要翻翻孩子的課本，看看課堂筆記和練習題?！叭绻麑W校有儲物柜的話，很多不需要每天在家用到的學習用具就能放在學校，孩子也可以訓練一下收納整理能力，那就是減負和習慣養(yǎng)成一舉兩得?！饼埮空f。
學校管理層面須有舉措，多手段為書包減重
廣州市人大代表、黃廣教育集團董事長梁潤佳認為，要改變學生書包超重的現(xiàn)象，學校管理層面要有舉措。比如如何安排學生的課程，使用“專用文件夾”管理學生下課后的時間；教師“跳出題海”，開展高效教學，開展個性化教學；還有如何布置學生的作業(yè)，盡力給學生減負。“這是嚴謹而科學的教學問題?！?/span>
譚國戩也在提案中建議，一要提高社會各界對于學生身體減負的關(guān)注度。二要提升學生收納意識、合理布置課后作業(yè)、正確安排體育鍛煉，讓書包騰出“空間”。三要提高學校儲物柜的配置率與利用率。
針對以上建議，廣州市部分學校目前已有較好做法。
每天上學時段，小北路小學校長韓萍會在校門口特意看看學生的書包。該校五、六年級學生的書包里，有語數(shù)外三科的教學用書、國家統(tǒng)一配的練習冊，以及各科兩本練習作業(yè)本，還有一本作業(yè)登記本，合計13本。這些是學生每天必須帶的。
除了這些，學生的義務(wù)教學用書的配套字典有一定重量，學校就讓學生放在教室。同時，建議學生把常用書籍放在教室。受制于教室面積，學校無法保證學生人均有一個儲物柜，不過學生的東西可放在自己課桌的抽屜里。此外，午休被褥則有統(tǒng)一的可存放的柜子，也無需帶來帶去。
小北路小學循環(huán)利用音樂、體育、美術(shù)和信息技術(shù)等科目的教學用書，學校在專用場室給學生準備好這些教學用書，并提供上課所需用具。學生可直接用，不用從家中帶到學校。
海珠區(qū)實驗小學設(shè)置有“無作業(yè)日”，不同年級的作業(yè)時長也有不同要求。這段時間臨近期末，海珠區(qū)實驗小學老師還提前告知家長，孩子需帶回學校的資料，不需要的就不帶。該校也提倡把不需要用到的資料、美術(shù)工具、午休被褥等放在學校，因為每個課室都有儲物柜。
廣州市政協(xié)委員、廣州市第十六中學校長陳煦表示，有些學生可能擔心學校調(diào)課而選擇帶上所有課本。陳煦建議，學校要做好統(tǒng)籌，如需調(diào)課應(yīng)及早通知學生，尤其對于低年級的學生，還應(yīng)通知到家長，以便家長及時幫助孩子調(diào)整要帶的課本。如果學生遇到臨時調(diào)課，可靈活應(yīng)對，比如向鄰班同學借用課本。
建議：書包減重需家校合力，從“有形”減到“無形”
王軼認為，要為學生“書包減重”，學校和家庭都要各自負起責任，家校需要充分溝通、協(xié)力推進。王軼表示，各學校要認真了解學生需求，充分征求家長意見，共同研究“書包減重”措施，明確家校雙方各自責任；要大力宣傳書包超重對青少年學生健康成長危害方面的知識，要引導(dǎo)家長樹立科學教育理念，注重身心健康，自我管理作業(yè)?！白顟?yīng)該做的還是靈活安排課程，讓學生不用凡是上學，都把所有科目的書本帶上。各學校要嚴格執(zhí)行中小學生教輔材料‘一科一輔、自愿購買、無償代購’的管理規(guī)定?！?/span>
王軼建議，減少學生需要背負的教輔和作業(yè)本的數(shù)量。學校要在晨間入校檢查時進行定期重量抽查，對相應(yīng)班級老師進行提醒，落實學生背負的書包重量不應(yīng)超過學生體重的10%。學校老師也要教會學生收納整理，養(yǎng)成定期清理書包雜物的習慣。
小北路小學在幼小銜接時就關(guān)注到書包的重量問題。學校會給即將入學的學生提供指引，比如如何挑選書包和文具。去年11月，海珠區(qū)實驗小學也發(fā)出了書包“瘦身”行動倡議書，得到許多家長的響應(yīng)和支持，許多家長會指導(dǎo)孩子在家整理收納書包，讓孩子學會根據(jù)課程表整理書包，只帶需要的書本回校。
也有學校負責人指出，書包減重是減去有形的重量，但“有形的重量”越來越重的背后，有更深層次問題?！半p減”實施以來，學校在貫徹落實這一政策上有許多措施。但教學質(zhì)量和成績的要求是客觀存在，因此部分家長和老師的焦慮并未減少。他們對孩子的成績有期待，所以為孩子購買教輔資料，報名課外輔導(dǎo)班。與此同時，孩子有形的和無形的書包也越來越重。
孩子書包的減重相對容易，但學習上的“減負”需要多措并舉，多方配合。該負責人表示，先從有形的書包減重做起，慢慢過渡到為“無形的書包”減重，即為學習減負，真正讓“雙減”落到實處。因此，無論書包減重，還是學習減負，需要學校付出努力，也需家?；ハ嗯浜?。
廣州市人大代表、龍口西小學校長陳武認為，“雙減”是一個從觀念到行動的過程。陳武表示，雖然學校嚴格執(zhí)行“雙減”政策，但也需要家長積極配合。如果家長的觀念沒轉(zhuǎn)變，認為知識學習越多越好，學生放學回家后還要完成家長布置的學習任務(wù)，學生的知識負擔就會太重。因此，無論是有形的書包重量，還是無形的學習任務(wù)，都依舊存在。
在陳武看來，如今的學生除了要有發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力，還要有批判性思維、創(chuàng)新性思維、協(xié)同學習和與人合作的能力等，這樣才能形成真正的核心素養(yǎng)。“一直以來，國家倡導(dǎo)減負提質(zhì)，在給學生減負的同時提升人才培養(yǎng)的質(zhì)量。除了學校要落實‘雙減’，家長也要配合學校，轉(zhuǎn)變育人觀念。當然這也需要學校起到觀念和行動的引領(lǐng)作用，家校攜手形成教育合力，遵循生命成長規(guī)律，讓教育回歸本質(zhì)。”
梁潤佳認為，書包減重需要學校和家長做減法，甚至是“乘法”“除法”?！氨热绠斘覀儗⑷斯ぶ悄苓\用到教育教學中，通過大數(shù)據(jù)抓取學生各個學科的未掌握知識點，一對一個性化為學生量身定制學習提升方案時，就真正實現(xiàn)了‘一生一卷’‘一人一案’‘一人一策’，就取得事半功倍的教育效果，這就是‘乘法’和‘除法’的運算效果。”
他山之石：
這所小學不斷迭代“書包減重”舉措
《中國教育報》在2021年的報道中曾提到福建省福州市群眾路小學在書包減重方面的做法。早在2018年，群眾路小學負責人發(fā)現(xiàn)，有些學生被書包壓彎了腰。該校隨即組織相關(guān)處室提出“書包減負”1.0版本，摸底學生書包整理情況，并通過學校微信公眾號向家長發(fā)出“給書包減重，為孩子們減負”的倡議。該校還通過開展專項書包檢查，拍攝書包整理微視頻，舉行書包整理比賽等方式，給學生的書包“減負”。
到2019年，群眾路小學推出“書包減負”2.0版本。學生可在班級的儲物柜寄存部分學習用品，學校也引導(dǎo)學生不把與學習無關(guān)的物品帶到學校。同時，學校將書包整理納入個人和班級考評體系。
到2021年，該小學推出3.0版本。學校制定《學校書包標準化管理辦法》《班務(wù)管理辦法》，根據(jù)各學段學習特點和需要，確定不同學段學生的攜帶物品目錄，并進一步推動儲物柜的使用。據(jù)該媒體2021年報道，為更好推進“書包減負”，每天早上，群眾路小學校門口都有值日教師對學生書包重量進行抽查。每周二下午，老師會隨機抽取各年級學生的書包，共同商討如何進一步優(yōu)化“書包減負”工作。
