
12月8日,2022年廣州市體育局系統(tǒng)干部職工心理健康知識講座圓滿舉辦。本次講座由廣州市體育工會主辦,局機(jī)關(guān)工會及局屬各單位工會組織了局系統(tǒng)全體干部職工參加講座。
本次講座邀請到了廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院臨床心理科的羅新妮副主任主講,羅主任以“智慧心靈、幸福人生”為題,從疫情下的心身健康、壓力與心身健康、壓力表現(xiàn)和自我評估、壓力應(yīng)對策略、通向智慧生活之路五個方面為局系統(tǒng)干部職工進(jìn)行了細(xì)致深入的心理輔導(dǎo)。
本次講座體現(xiàn)了局黨組對局系統(tǒng)全體干部職工的精神關(guān)懷,舒緩近期局系統(tǒng)干部職工高強(qiáng)度抗疫工作的心理壓力,引導(dǎo)全體干部職工增強(qiáng)心理保健知識,學(xué)會正確的心理調(diào)節(jié)方法,樹立積極向上的健康心態(tài)。通過兩個小時的專業(yè)生動的心理輔導(dǎo),局系統(tǒng)干部職工既感受到了心理健康的重要性,又深入了解了自我心理調(diào)適和壓力管理的心理健康知識。